ミックスベジタブル

ミックスベジタブル

ほかのおかずを食べてから
とろろ

とろろ

イモ類はアウト!高糖質です
ミニトマト

ミニトマト

献立に組み込みやすい一品
トマト

トマト

献立に組み込みやすい一品
サンチュ

サンチュ

緑黄色野菜を足してカラフルに食べる
きゅうり

きゅうり

緑黄色野菜を足してカラフルに食べる
刺し身のつま(大根)

刺し身のつま(大根)

栄養的価値はありません
もみじおろし

もみじおろし

栄養的価値はありません
刺し身こんにゃく

刺し身こんにゃく

栄養的価値はありません
大根おろし(つけ合わせ)

大根おろし(つけ合わせ)

栄養的価値はありません
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