野菜・いも料理
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チンゲンサイと豆腐の和風炒め
繊維豊富!お代わりして食べたい
食べるミラクル |
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にんじんとこんにゃくの白和え
意外な糖質注意品目
食べるミラクル |
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がんもどきと野菜の煮物
意外な糖質注意品目
食べるミラクル |
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刺し身のつま(大根)
栄養的価値はありません
食べるミラクル |
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