めん類

ツナとキャベツのスパゲッティ

ツナとキャベツのスパゲッティ

パスタだけで食事を終えないこと!
かにマカロニグラタン

かにマカロニグラタン

タンパク系のサイドメニューを先に食べる
かぼちゃのニョッキ

かぼちゃのニョッキ

タンパク系のサイドメニューを先に食べる
マカロニチキングラタン

マカロニチキングラタン

タンパク系のサイドメニューを先に食べる
えびマカロニグラタン

えびマカロニグラタン

タンパク系のサイドメニューを先に食べる
シーフードマカロニグラタン

シーフードマカロニグラタン

タンパク系のサイドメニューを先に食べる
わたりがにのトマトクリームスパゲッティ

わたりがにのトマトクリームスパゲッティ

野菜を増やしてバランスを整えて
カルボナーラスパゲッティ

カルボナーラスパゲッティ

野菜を増やしてバランスを整えて
ミートソーススパゲッティ

ミートソーススパゲッティ

野菜やきのこを増やして食べる
きのこスパゲッティ

きのこスパゲッティ

タンパク系のサイドメニューと一緒に食べる
スープスパゲッティ(和風)

スープスパゲッティ(和風)

パスタだけで食事を終えないこと!
ツナとトマトのスパゲッティ

ツナとトマトのスパゲッティ

パスタだけで食事を終えないこと!
ベーコンとほうれん草のスパゲッティ

ベーコンとほうれん草のスパゲッティ

パスタだけで食事を終えないこと!
ジェノバ風スパゲッティ(じゃがいも入り)

ジェノバ風スパゲッティ(じゃがいも入り)

パスタだけで食事を終えないこと!
ジェノバ風スパゲッティ

ジェノバ風スパゲッティ

パスタだけで食事を終えないこと!
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