魚介のリゾット

魚介のリゾット

タンパクメニューを追加して
魚入り中国がゆ

魚入り中国がゆ

タンパクメニューを追加して
海鮮入り中華がゆ

海鮮入り中華がゆ

タンパクメニューを追加して
鶏肉入り中国がゆ

鶏肉入り中国がゆ

タンパクメニューを追加して
きのこのリゾット

きのこのリゾット

誰かとシェアして量を減らして
豆乳リゾット

豆乳リゾット

誰かとシェアして量を減らして
卵雑炊

卵雑炊

速やかにエネルギーになる粥類
海鮮雑炊

海鮮雑炊

速やかにエネルギーになる粥類
かに雑炊

かに雑炊

速やかにエネルギーになる粥類
あずきがゆ

あずきがゆ

速やかにエネルギーになる粥類
全がゆ

全がゆ

速やかにエネルギーになるおかゆ
七草がゆ

七草がゆ

速やかにエネルギーになる粥類
五分がゆ

五分がゆ

速やかにエネルギーになるおかゆ
クッパァ

クッパァ

ご飯は固めに炊いてよく噛むこと
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