無脂肪牛乳 パック(1L)

間食向きのタンパク飲料

35 view お気に入り 0
 (31165)

糖質49.4g/塩分1.1g/カロリー347kcal/1パック(1L)1050g

間食向きのタンパク飲料

icon

どんな食品?

カルシウムとタンパク質を豊富に含む上、飲料なので手軽に栄養を摂れる所が利点です。
ただし、脂質が抑えられている分、腹持ちは劣ります。牛乳を大量(500ml/日以上)に飲みたい場合にのみ、カロリー調整のために活用すると良いでしょう。

icon

どうやって食べる?

いつ飲んでも問題ありません。間食でもOKです。

icon

一緒に食べよう!

これがベスト!
タンパク類(卵、ヨーグルト、チーズなど)ナッツ類、フルーツ

お店ならこれをリクエスト!
タンパク類(卵、ヨーグルト、チーズなど)ナッツ類、フルーツ

icon
無脂肪牛乳 パック(1L)

500ml/日以上飲む人はカロリー値も意識しましょう

13 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

牛乳 パック(1L)

牛乳 パック(1L)

間食向きのタンパク飲料
低脂肪牛乳 パック(1L)

低脂肪牛乳 パック(1L)

間食向きのタンパク飲料
無脂肪牛乳 パック(1L)

無脂肪牛乳 パック(1L)

間食向きのタンパク飲料

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

足立香代子監修 足立香代子監修

カテゴリ


友だち追加


おすすめの記事

今注目の記事

牛乳 パック(1L)

牛乳 パック(1L)

間食向きのタンパク飲料
低脂肪牛乳 パック(1L)

低脂肪牛乳 パック(1L)

間食向きのタンパク飲料
無脂肪牛乳 パック(1L)

無脂肪牛乳 パック(1L)

間食向きのタンパク飲料